Dashuria është një ndjenjë komplekse që ndikon në trurin tonë, duke shkaktuar një sërë reagimesh emocionale dhe fizike. Në fakt, ekspertët thonë se dashuria mund të krahasohet me një varësi të mirë, e cila ju ndihmon të ndiheni më të lumtur dhe më të shëndetshëm.
Dashuria me shikim të parë ekziston me të vërtetë
Kush e ka përjetuar këtë ndjenjë, e di shumë mirë se është një përzierje emocionesh dhe reagimesh fizike. Pëllëmbët djersiten, zemra rreh më fort dhe shpresa që ndjenjat të jenë të ndërsjella rritet. Këto janë reagime të sistemit nervor, të shoqëruara me një shtim të adrenalinës dhe kortizolit – hormonit të stresit.
Stresi i dashurisë – një forcë pozitive
Megjithëse stresi zakonisht ka efekte negative, në dashuri ai mund të forcojë lidhjen mes partnerëve. Ekspertët thonë se një dozë e vogël ankthi mund të përmirësojë marrëdhëniet, duke i bërë njerëzit më të vendosur dhe më të përkushtuar.
Fiksimi nga dashuria dhe kimikatet e trurit
Dashuria shkakton në tru të njëjtin emocion si një substancë stimuluese. Dopamina, një hormon që lidhet me kënaqësinë dhe shpërblimin, çlirohet në nivele të larta, duke krijuar ndjenjën e dëshirës për të kaluar më shumë kohë me personin e dashur.
Oksitocina dhe vasopresina – hormonët e lidhjes së fortë
Në fazat e mëvonshme të dashurisë, përqafimet dhe kontaktet fizike nxisin çlirimin e oksitocinës, e cila forcon lidhjen emocionale dhe fizike mes partnerëve. Vasopresina ndihmon në krijimin e ndjenjës së mbrojtjes dhe të përkatësisë.
Të lumtur përgjithmonë
Studimet tregojnë se njerëzit që janë në marrëdhënie të shëndetshme dhe të lumtura, jetojnë më gjatë dhe janë më të shëndetshëm. Një lidhje e fortë ul nivelet e stresit, përmirëson sistemin imunitar dhe mund të jetë një prej anti-depresivëve më të fuqishëm natyralë.
Dashuria është një ndjenjë unike që truri e përjeton si një shpërblim të madh. Ajo ju bën më të lumtur, më të fortë dhe më të përmbushur.